仕事の成果が激変する 知的生産ワークアウト―あなたが逆転するための73のメニュー …(5)

• 11:46  #book #memo 伝票刺しを使って何でも刺して整理する → メモや切り抜き、レシートが簡単に整理できる → 時系列に並ぶ
• 11:48  #book #memo Todoリスト,1日一枚 →最近どんな仕事に時間を使っているか/先月つくった書類にどのくらい時間がかかっているか →使用済Todoリストを業務日誌がわりに活用できる
• 11:51  #book #memo 本棚に廃棄待ちスペースをつくる →定期的にすてる →再読する仕組みをつくり自分の考えを熟成させる :本をどんどんストックしていくのは物理的に難しい →自力電子化すればスペースはあくが再読の仕組みづくりは考えが必要
• 11:53  #book #memo 廃棄待ちスペースから実際、捨てる/売る際には書誌情報を残しておくようにする
• 11:54  #book #memo 捨てる/売ることで本棚の中には自分にとってのいい本だけが残るようになる
• 11:54  #book #memo 自分のベスト本棚になるよう定期的に編集する
• 11:55  #book #memo 空間の活用 - 場の力を利用して快適に作業する
• 11:57  #book #memo 防水グッズを利用して風呂場を書斎としてつかう →ひとりの部屋がなくても自分に向き合う時間をもてる :私の場合は湯舟に浸かる時間を多く使わないのでこれはやらない
• 11:59  #book #memo LIFEのアウトドアメモ/三菱鉛筆のパワータンク
• 12:00  #book #memo 風呂の中で書く日記のフォーマットを決めておく →構えずに淡々と毎日の出来事や感想を記録できる
• 12:02  #book #memo 著者のフォーマット - よかったこと、満足したこと、気持ちよかったこと - 嫌だったこと、ミスしたこと、反省点 - 考えたこと、発見したこと、興味をもったこと - 明日やること、したいこと、目標
• 12:04  #book #memo フォーマットの工夫 - 気分がのらないときも回答できて - 1日を振り返って考えを深めるきっかけになって - 書き終わったあとに充実して明るい気分になること
• 12:05  #book #memo マウスではなくトラックボールを使う →デスクの空間をより広くつかえる :私もトラックボール派
• 12:07  #book #memo キーボードを片付ける立てかけ台を用意する →手書きとPC双方のメリットを活かせる :これはやってみたい
• 12:08  #book #memo 100円ショップのブックチェアを筆者は活用
• 12:09  #book #memo 作業につかえる喫茶店をリストアップしてもちあるく →どこでも思い立ったときに作業スペースを確保できる
• 12:11  #book #memo 第3の作業場所という考え →いつもと違う環境、意識の切替により、仕事中は思い浮かばなかった柔軟な発想がうまれることがある
• 12:12  #book #memo 営業時間とノートパソコンの電源供給ができるか否か
• 12:13  #book #memo 書店のカフェスペースでアウトプット作業をする →足りない情報、気になることがあればすぐにアクセスできる
• 12:14  #book #memo 書店のカフェスペース - 明るい - 作業向きの椅子と机 - そこそこ静か
• 12:15  #book #memo 休日に知的生産をするときは、大学の図書館にいく →雰囲気に浸ることで集中して仕事に取り組める
• 12:18  #book #memo 国公立大学の図書館を利用する - 一般人も利用化であることが多い - 夜間講義をおこなっているキャンパスはそれにあわせて閉館時間も遅い
• 12:19  #book #memo ノートパソコン用の電源が用意されているところもある
• 12:20  #book #memo 自宅での作業用に会議用テーブルを買う →作業に適したワークスペースを低コストで実現できる :まず広い家でなければダメなので賛同しない
• 12:23  #book #memo 自宅のリビングではラップデスクを使う →ソファや社内でもリラックスして知的生産を行うことができる :私の場合は以前やったことがあるが、あまり使えなかったため捨ててしまった
• 12:24  #book #memo ここぞというときは立ち机で作業する →短期決戦モードにはいることで仕事を一気に片付ける
• 12:26  #book #memo デスクよりも3-40cm高めの立ち机で1-2時間集中して作業する
• 12:27  #book #memo ストレスを感じたら何も読まない、夜空をみる →目と頭を強制的にオフにしてリラックスする
• 12:29  #book #memo 筆者が憂鬱な人に言いたいことはただ一つ →遠くをごらんなさい →憂鬱な人は読みすぎ →人間の目はこんな近距離をみるためにはない
• 12:31  #book #memo ストレス対処 - 読まない - 遠くを見る - 自分のことを考えない
• 12:32  #book #memo やめたいことがあったら何かと代替する →この考え方は応用できる
• 12:33  #book #memo 知的生産ワークアウト - 読了