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2009 年 11 月 07　日 (Sat) のつぶやき 〜スタバで勉強、読了：フォーカルポイント、DVD鑑賞：オープンシーズン２など〜

Twitter 読書メモ：フ Movie

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つぶやきログ 〜スタバで新聞読んでから勉強

  • 00:30  RT @mysql_projects: Restore SQL Database by Perl http://bit.ly/47xJJa
  • 10:00  今日もスタバ、キャラメル エクレール ラテなう #starbucks
  • 10:12  [気になるトピック] たばこ増税(私はたばこはすわないが)、アメリカ失業率10.2%、→
  • 10:19  アマゾンPB 、池袋電気商戦、携帯充電器企画統一の動き、→
  • 10:25  政府の説明責任、脱官僚政治、雇用対策、林業を雇用先に奨める意図、日銀の独立性 #nikkei
  • 10:26  低価格、円高メリット #nikkei
  • 10:39  目のケア：眼鏡、コンタクトの度があっていること、ホットタオルで目の回りを温める、入浴中の水蒸気、薄型ハイビジョンの視聴距離、縦幅の3倍 #nikkei
  • 10:40  納豆用のトング #nikkei

気になる本

  • 12:40  [ちょっと気になる本] 茂野太陽 (単行本（ソフトカバー） - Oct 31,... の 'モヤモヤ頭をスッキリ頭に変える 3秒間! 脳内整理術 「にこまる」で超図解すればらくちん問題解決' を Amazon でチェック！ http://bit.ly/31amMC
  • 12:42  [ちょっと気になる本] 坂口孝則 (単行本（ソフトカバー） - Oct 31,... の '激安なのに丸儲けできる価格のカラクリ 10円缶コーヒーでもなぜ利益が出せるのか?' を Amazon でチェック！ http://bit.ly/1v0Pfx
  • 12:44  [気になる本] 福島正伸 (単行本（ソフトカバー） - Oct 31,... の '毎日、社員が感動して涙を流す 理想の会社' を Amazon でチェック！ http://bit.ly/29cri5 #amazon

つぶやきログ

  • 12:51  私は twitter のゆるいつながりが好きだ。気軽な気持ちでに follow , refollow ができるところがよい。つながる側もつながられる側も相手が誰だろうと関係がないのだ。このゆるさが人気のパンデミックの一因だろう。ゆるさ、大事な要素である。 #twitter
  • 12:53  民生師匠の歌でいうなら「マシマロ」クラスのゆるさ、ヒゲノビテモキニシナイ♪ #tamio #twitter
  • 12:53  さてとそろそろスタバさんをお暇いたしましょう。 #starbucks
  • 12:54  RT @ryu2net: 早速フォロー RT @mare1983: RT @hiroko_smiley ダニエル・ピンク氏 @DanielPink の紹介する日本に関する記事はいつも新鮮な発見があります。英語が得意な方はぜひフォローを！！
  • 12:56  民生師匠、twitter はじめてくれたりしないだろうか。。。 #twitter
  • 12:57  さらば、スタバ、退散なう #starbucks

読書メモ：フ：フォーカルポイント …END

フォーカル・ポイント

フォーカル・ポイント

  • 作者: ブライアン・トレーシー,本田直之,片山奈緒美
  • 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン
  • 発売日: 2009/10/03
  • メディア: 単行本（ソフトカバー）
  • 購入: 11人 クリック: 99回
  • この商品を含むブログ (69件) を見る

  • 13:16  すべてをシンプルにせよ、マイヤーの法則 #book
  • 13:18  複雑性の法則、手順の数の2乗に比例して作業が複雑になる #book
  • 13:22  シンプル化の7R、再考、再評価、再編成、リストラ、改良、作り直し、コントロールをとりもどす #book
  • 13:25  改良の6つの方法、バラバラをひとつに、ひとりに任せる、外注する、委託する、必ずしも必要でないものを止める、効率をよくするために順番を見直す #book
  • 13:30  生活をシンプルにする6つの方法、身の回りを片付ける、雑誌・書類の山を捨てる(6ヶ月以上使わなかったもの)、テレビを消す、クローゼット・車庫の整理、孤独になる時間をつくる、具体的な行動コミットメントを決める(とにかくやってみる) #book
  • 13:30  思考と行動の変革 #book
  • 13:32  可能性の源泉は自分自身の思考にあり #book
  • 13:32  思考のコントロール→身の回りの世界が変わる #book
  • 13:33  原因と結果の法則、種蒔きと収穫の法則、作用・反作用の法則 #book
  • 13:34  誰かの成功＝他人にもできる証明 #book
  • 13:36  自分の思考が現在をつくりあげた、成功者になりたければ、成功者の思考を真似することだ #book
  • 13:37  楽観的に考える、オプティミスト、楽観的→積極的→エネルギーに満ちる #book
  • 13:42  7つの楽観的思考方法、未来志向（ビジョン、戦略、５年後にありたい姿、どうやってを考える→アイデアが生まれるようになる）、目標志向（物事を具体的に考える、紙に書いて考える）→続 #book
  • 13:46  結果志向（やるべきことをリストアップし、重要度と優先順位を決める、解決志向（実行可能な解決策を話し合う）、成長志向（3%の法則、収入の3%を自己投資し続ける)→ 続 #book
  • 13:48  行動志向（いますぐやる、スピードを意識する、迅速性) #book
  • 13:52  ゴール設定7ステップ、自分の望みをクリアに、ゴールを紙にかく、期限を決める、リストをつくる、リストを仕事・人生の計画に組み込む、行動にうつす、一日一つは某かの行動を行う #book
  • 13:54  結果志向のための4つの質問、大事なことは何か？成果をださなければならないのはどれか？貢献度が高く自分にしかできないことは？時間を有効に活用できるのはどれか？ #book
  • 13:54  戦略的な人生設計とは？ #book
  • 13:56  戦略を立てることで目標達成に必要のない作業は減っていく #book
  • 13:59  自分の人生の自己資本にたいする収益率をあげる #book
  • 14:03  人生戦略をたてるための7つの質問、事業定義、将来展望、顧客、中核企業力、収益の80%をささえる上位20%の力は何か？、ゴール達成の制約は何か？、実行可能な具体的行動 #book
  • 14:06  人生の7分野で戦略をたてる、仕事、家庭、資産、健康、個人的成長、社会、精神的成長・心の平穏 #book
  • 14:07  主体的にキャリアを築く #book
  • 14:08  幸せで満ち足りた瞬間、心の奥にある信念、価値観と現在の生活が一致したときに訪れる #book
  • 14:09  自分の価値観を自分の行動で説明しよう #book
  • 14:10  友達にするなら価値観のちかいほう #book
  • 14:13  キャリアを高める4つのポイント、 専門性を高める、他人との差別化、顧客の分析、優良顧客に集中 #book
  • 14:14  プライベートを充実させよう #book
  • 14:16  一流の知性、同時に相反する思考をもち、その両方を機能させることができること #book
  • 14:17  長生きすること、明日には死んでしまうかもしれないということ、相反する思考を機能させる #book
  • 14:18  我が家のミッションステートメントを定める #book
  • 14:19  有形（家、車、家具）、無形（時間や信頼）のゴールを決める #book
  • 14:24  よい関係を継続するために、家族が必要としていることを最優先課題にする、仕事のときは仕事に集中、仕事とプライベートがあることを知る、気持ちを通わせて過ごす時間が大切、まとまった時間を過ごす、休暇は計画をキチンとたてる、諦めることを決める #book
  • 14:25  パートナーにとう質問、もっとやってほしいこと、減らしてほしいこと、すぐにでもはじめてほしいこと、止めてほしいこと #book
  • 14:26  経済的に独立する #book
  • 14:27  倹約し、持続的に定期的な投資を行うことを継続する #book
  • 14:30  経済的4つのゴール、できるだけ多く稼ぐ、できるだけ節約する、できるだけ貯蓄・投資にまわす、予期せぬ事態から自分を守る #book
  • 14:34  年間の必要支出を見極める、現在の支出を10〜20%削減する、1ヶ月に20時間くらい経済活動について勉強する、パーキンソンの法則を破る、無駄遣いしない #book
  • 14:38  経済的自立のための4行動、買いたいものは熟考する、収入と貯蓄のゴールを決めて定期的に見直す、倹約し貯蓄にまわす、自己投資し自己研鑽する #book
  • 14:38  健康を維持する #book
  • 14:39  健康に、いいものを増やし、悪いことをやめ、いいことを始め、よくないことを完全にやめる #book
  • 14:45  健康体を維持する秘訣7：体重、食事（多くの種類、炭水化物、水）、運動（一日30〜60分、週3〜5）、休暇・リラクゼーション、サプリメント、たばこやめる、アルコールひかえめ #book
  • 14:47  なりえる最高の自分になろう #book
  • 14:53  成長の1000%公式：早起きして1時間自分の専門分野の本を読む、毎朝達成型でゴールをかく、翌日の予定をたてる、常に時間を有効利用、移動時間はオーディオブック、達成したら自問自答（何をやり遂げた？他に方法は？）、会う人すべてに顧客対応 #book
  • 14:57  21世紀を生きる知恵7：成長を続けることが人生をよりよくする、どんな人間にこれからなるか？、価値ある行動は習慣化する、選択肢は多いほどよい、困難にこそ学び、必要なことは学べる、限界を決めるのは自分自身の思考 #book
  • 14:58  フォーカルポイント、読了 #book

つぶやきログ

  • 15:01  うーん。。。勉強道具が重い。。。

気になるスニーカー 〜主に NIKE 〜

つぶやきログ 〜 NHK 第26回 全日本エアロビクス選手権 〜

  • 17:07  #nhk で全日本エアロビクス選手権っていうのをやっていた。リズム、スピード、ムダを省く、3つの要素をいかに高めるかがキーポイントなのかなぁと思った。スポーツから仕事のヒントをもらうこと、しばしばあるな、と。

つびやきログ

気になる本

  • 20:42  [タイトルが目を引いた本] 泉 正人 (単行本（ソフトカバー） - Oct 22,... の '一生お金に困らない3つの力' を Amazon でチェック！ http://bit.ly/1LSoYK
  • 20:45  [タイトルが目を引いた本] 苫米地 英人 (単行本 - Nov 5, 2009) の '夢が勝手にかなう脳 (講談社BIZ)' を Amazon でチェック！ http://bit.ly/hFD1P #amazon
  • 20:47  [近日読もうと思ってる本] 齋藤 孝 (単行本（ソフトカバー） - Aug 21,... の '「読む・書く・話す」を一瞬でモノにする技術' を Amazon でチェック！ http://bit.ly/3tMuWi #amazon

DVD 映画鑑賞：オープンシーズン２

オープン・シーズン 2 ペット vs 野生のどうぶつたち [DVD]

オープン・シーズン 2 ペット vs 野生のどうぶつたち [DVD]

  • 22:01  オープンシーズン２なう #dvd #movie
  • 23:18  オープンシーズン２、★★☆☆☆、なんというか内容が薄く、テンポも悪い、続編は駄作になりがちという典型例 #movie

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