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バカはなおせる 脳を鍛える習慣、悪くする習慣 ・・・(6) →

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バカはなおせる?脳を鍛える習慣、悪くする習慣

バカはなおせる?脳を鍛える習慣、悪くする習慣

  • 12:28  ラクナー梗塞:一時的に意識がなくなる、皮膚の痺れ、ひきつり、感覚異常、手足が動かなくなる→原因はまだ明確ではない→ただ酒、たばこはひかえたほうがよい #book
  • 12:31  脳の衰えをテストするテスト:MMSE→よくなかったら3MSE|巻末:FABテスト #book
  • 12:33  年をとってからこそクリエイティブなことをする:俳句、川柳、絵画、歌謡、植物生育なんでもよい #book
  • 12:35  年をとっても仕事につく、老後の一人暮らしはさける #book
  • 12:37  走ることが脳によいのはどんなに年齢をかさねてもかわらない→若いうちに鍛えた体力を維持していく目的で運動をする→若いうちから体をうごかしていたほうがよりよいということ #book
  • 12:39  年をとって急激に脳の衰えが起きる最悪の出来事→寝たきりになること→身体的理由でそうならないよう転ばないように気をつける #book
  • 12:44  ほとんど全ての人は長生きすれば最後は認知症になり死んでいくという事実:記憶障害、失語、失行、失認、実行機能障害 #book
  • 12:47  6.高齢者の認知症とリハビリ〜現在の対処法には間違いが多い! #book
  • 12:51  脳は必ず萎縮する→見、聞き、考える習慣は老人になっても続けるべきこと #book
  • 12:54  虚血性変化:脳の神経細胞、軸索が死んでいる部分 #book
  • 12:57  認知症の解消→昔の読んだ本を読ませる→昔のことを思い出させる|徘徊、脳が活動をとりもどしはじめた兆候ともとれる、無理に動かさせないことでより脳の力を劣化させることもある #book
  • 12:58  アルツハイマーに関する記載 #book
  • 13:00  特定の脳機能に欠陥が生じてもその機能が損なわれるわけではない→リハビリ次第で脳の他の領域が代行作用するようになる|CIセラピー #book
  • 13:06  バカはなおせる、210頁まで読了 #book